Capacita di Resistenza Capacita di Sopportazione Fibra Vigore
Programma che risponde a tutte le esigenze e che impone la preparazione psicologica. Programma progettato per soddisfare tutti i requisiti della preparazione fisica per gli sport da combattimento, e le forze di polizia, Shido Stamina e il culmine di molti anni di esperienza agonistica della Famiglia Mariani. Shido Stamina Personal Trainer o Circuit Crossfit nell'ambito di preparazioni atletiche per i più svariati sport da combattimento: MMA in primis. Già il suffisso "Fit" dovrebbe far capire che qui si tratta di fitness e non di scientifica preparazione atletica questi circuiti rappresentano una vera sfida perché molti di essi devono essere completati "for time", ovvero nel minor tempo possibile, utilizzando svariati attrezzi funzionali. Molti non sono in grado di capire quali sono le reali esigenze di un atleta di MMA o di qualsiasi altro SDC in termini di condizionamento fisico. Il concetto che regna sovrano è che con Shido Stamina si lavora e si incrementano tutte le abilità tipiche che un Fighters deve possedere: Forza, Potenza, Forza resistente, Potenza resistente e resistenza cardiovascolare.
FUNCTIONAL TRAINING
L’allenamento funzionale si concretizza in un sistema di allenamento per lo sviluppo del potenziale atletico basato sul Metodo, la Tecnica, la Programmazione e la Periodizzazione. Il sistema analizza la strada più efficiente per portare l’atleta a raggiungere i propri obiettivi in qualunque condizione, sfruttando qualsiasi attrezzatura e indipendentemente dal luogo di allenamento.
MMA
La Federazione Sportiva Kombat Italia mette a disposizione i suoi istruttori e maestri con la formula Personal Trainer per la preparazione tecnica ed anche agonistica di M.M.A dette Arti Marziali Miste con la possibilità di organizzare le lezioni in base alle vostre esigenze e in ogni parte d’italia.
